今日白露|露从今夜白,月是故乡明
作者:佚名
上传时间:2020-09-07 07:37:58
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白露

今天是9月7日,农历庚子年七月二十,白露。

蒹葭苍苍,白露为霜。

所谓伊人,在水一方。

白露是秋天的第三个节气,

《月令七十二候集解》中说:

月节……阴气渐重,露凝而白也。

秋天时,天气渐转凉,

夜晚时,水汽在地面或叶子上,

凝结成细小的水滴,

晶莹剔透,洁白无暇。

故曰:白露。

白露的来临,

标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。

此时,已然可以感受到秋天的凉意。

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白露三候

一候鸿雁来。

鸿雁从北向南飞去避寒,

大曰鸿,小曰雁。

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二候玄鸟归。

玄鸟即燕子。

燕子此时自北而往南迁也,

燕乃南方之鸟,故曰归。 

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三候群鸟养羞。

百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。

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白露习俗

祭禹王

太湖畔渔民称大禹为“水路之神”。

每年正月初八、清明、七月初七和白露时节,

这里都要举行祭禹王的香会。

其中又以清明、白露春秋两祭规模为最大,

历时一周。

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吃龙眼

白露这天,

福建福州有“白露必吃龙眼”的习俗。

民间认为,

在白露这天吃龙眼有大补身体的奇效。

龙眼本身就有益气补脾、养血安神、

润肤美容等多种功效,

还可以治疗贫血、失眠、

神经衰弱等多种疾病。

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白露茶

有些地区,如南京等地,

有喝白露茶的习俗。

民间有一句俗语:

春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露。

白露茶既不像春茶那样鲜嫩,不经泡,

也不像夏茶那样干涩味苦,

而是有一种独特甘醇清香味,

所以到了白露前后,

有的茶客就托人买点白露茶。

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白露酿酒

资兴、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。

每年白露节一到,家家酿酒,

待客接人必喝“土酒”。

白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,

略带甜味,故称“白露米酒”。

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十样白

在温州、苍南、平阳等地,

有吃十样白的说法。

这“十样白”乃是十种带“白”字的草药,

如白木槿、白毛苦等等,

以与“白露”字面上相应。

白露这天,人们采集十样白,

也有三样白的。

煨乌骨白毛鸡或鸭子,

据说食后可滋补身体,

去风湿、缓解关节炎。

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白露养生

早晚温差大,及时添衣

白露时节,天气转凉,

早晚温差最大约十几度,

一定要注意不要受凉。

否则,极容易患上感冒,

有的,甚至寒气入体,

引发腹痛、腹泄等疾病。

俗话说:寒从脚起,热从头散

因此,白露要特别注意脚的保暖,

鞋袜宜宽松、舒适、吸汗。

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预防秋燥

白露时天干物燥,

容易出现口干、唇干、咽干等症状,

可适当服用一些

宣肺化痰、滋阴益气的中药,

如人参、沙参、百合、杏仁、川贝等,

对缓解秋燥多有良效。

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春捂秋冻

春捂秋冻虽然是一条经典的养生秘诀,

可糖尿病患者局部供血较差,

血管受到冷空气刺激,

容易引发血管痉挛,

易引起组织坏死等并发症。

所以,糖尿病人不宜受冻。

此外,像体质较弱的老人和儿童、

心脑血管疾病患者、慢性支气管炎患者、

哮喘病患者和关节炎患者都不适合“秋冻”。

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白露寄语

白露,

轻轻地念出这两个字,

似乎就有一珠清露滴落心间。

那一滴清露,

滋润且甘醇,纯净而醉人,

它明若珠玉,灿若琉璃,

带着纤尘不染的清澈,

随着秋风,静静走来。

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“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪”。

每个季节有每个季节的精彩,

每个节气有每个节气的韵致,

亦都有它各自的使命和承担。

我们要做的,

便是在每一种精彩来临时,

准备好心情,用心感受,仔细尝味。

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白露来了

寒凉的秋天,真的来了

寒凉时节,愿你身体康健

秋天是个思念的季节

在这个白露

愿你所要的,都在身边

愿你所想的,都能如意

愿有人为你添衣

有人陪你度过这寒凉之秋

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