今日寒露|秋意浓,情思长,愿有人为你添衣裳......
上传时间:2020-10-08 07:37:16
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寒露

今天是10月8日,农历庚子年八月廿二,寒露。


寒露是秋天的第五个节气,

《月令七十二候集解》中说:

九月节,露气寒冷,将凝结也。

寒露时,

地面的露水更冷,快要凝结成霜。

寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。


寒露时节,气温逐渐下降。

我国南方大部分地区气温

持续下降。

最高气温不到30度,

最低气温可降至10度以下。

千里霜铺,请大家注意防寒。


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寒露三候

10月8日


一候鸿雁来宾。


鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁。

在农历八月先到的为主,

在农历九月后到的为宾,

所以称鸿雁来宾。


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二候雀入大水为蛤,

意为雀鸟入海成为了蛤蜊。


深秋天寒,雀鸟都不见了,

古人看到海边突然出现很多蛤蜊,

并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,

所以便以为是雀鸟变成的。


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三候菊有黄华。


此时菊花已普遍开放。


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寒露特点

10月8日


露气寒冷,凝结成霜


寒露之后,露水增多,气温更低。

此时我国有些地区会出现霜冻,

北方已呈深秋景象,

白云红叶,偶见早霜,

南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。


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“吃了寒露饭,单衣汉少见”


这是一句寒露谚语,

人们不再穿单衣,而穿夹衣。

寒露过后,气温逐渐下降,

我国南方大部分地区气温继续下降。

华南日平均气温多不到20℃,

即使在长江沿岸地区,

也很难升到30℃以上,

而最低气温却可降至10℃以下。


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寒露养生

10月8日


“寒露脚不露”


寒露时节,应该注意足部保暖,

以防凉气侵入身体。

老人和孩子的体质较弱,

要多注意防寒保暖,

逐渐增添衣服,防止生病。


养阴防燥、润肺益胃


避免剧烈运动、过度劳累,

以免耗散精气津液。


饮食上少吃辛辣刺激、熏烤等类食品,

宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、

番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等

有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。

同时室内要保持一定的湿度,

注意补充水分,

多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果等水果。


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寒露诗词

10月8日


寒露时节,千里铺霜。

天地一片萧瑟。

可即使是这样,诗人们依然吟咏不绝,

多有佳句。



《月夜梧桐叶上见寒露》

唐·戴察

  

萧疏桐叶上,月白露初团。

滴沥清光满,荧煌素彩寒。

风摇愁玉坠,枝动惜珠干。

气冷疑秋晚,声微觉夜阑。

凝空流欲遍,润物净宜看。

莫厌窥临倦,将晞聚更难。


《斋心》

唐·王昌龄


女萝覆石壁,溪水幽濛胧。

紫葛蔓黄花,娟娟寒露中。

朝饮花上露,夜卧松下风。

云英化为水,光采与我同。

日月荡精魄,寥寥天宇空。


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《八月十九日试院梦冲卿》

宋·王安石


空庭得秋长漫漫,寒露入暮愁衣单。

喧喧人语已成市,白日未到扶桑间。

永怀所好却成梦,玉色彷佛开心颜。

逆知后应不复隔,谈笑明月相与闲。


《秋日望西阳》

唐·刘沧


古木苍苔坠几层,行人一望旅情增。

太行山下黄河水, 铜雀台西武帝陵。

风入蒹葭秋色动,雨余杨柳暮烟凝。

野花似泣红妆泪,寒露满枝枝不胜。


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《池上》

唐·白居易


袅袅凉风动,凄凄寒露零。

兰衰花始白,荷破叶犹青。

独立栖沙鹤,双飞照水萤。

若为寥落境,仍值酒初醒。


《玉蝴蝶》

宋·柳 永


望处雨收云断,凭阑悄悄,目送秋光。

晚景萧疏,堪动宋玉悲凉。

水风轻、蘋花渐老,月露冷、梧叶飘黄。

遣情伤。故人何,烟水茫茫。难忘。


文期酒会,几孤风月,屡变星霜。

海阔山遥,未知何处是潇湘!

念双燕、难凭远信,指暮天、空识归航。

黯相望。断鸿声里,立尽斜阳。


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《败荷鹡鸰图》

明·唐寅


飞唤行摇类急难,野田寒露欲成团。

莫言四海皆兄长,骨肉而今冷眼看。


《木芙蓉》

唐·韩愈


新开寒露丛,远比水间红。

艳色宁相妒,嘉名偶自同。

采江官渡晚,搴木古祠空。

愿得勤来看,无令便逐风。


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寒露寄语

10月8日


寒露来了

大雁南飞,千里铺霜。

红叶漫漫,秋天一片萧瑟。


人们爱在此时伤怀,

伤怀时间、伤怀故人。

其实,最幸福的事,

莫过于活在当下。

所以,秋寒时节,

不如“把酒祝东风,且共从容”。


这个秋日,

愿有人为你添衣

有人陪你度过这寒凉之秋


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来源:古典文学与诗词

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